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狗年立春

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立春 24個節氣的首個節氣,2018年2月4日(星期日) 春後的養生要護肝養陽、不宜劇烈運動,也不宜多食酸收之味,飲食上要多吃辛溫、甘潤的食物。 柔肝養肝、疏肝力理氣的草藥和食品,草藥如枸杞、郁金、丹參、元胡等,食品選擇辛溫發散的大棗、豆豉、蔥、香菜、花生等靈活地進行配方選膳。 立春之後飲食忌辣 少吃麻辣火鍋、羊肉、燒烤、油炸:立春後要少吃過於辛辣的食物以及油炸、燒烤的食物。與冬季不同的是,立春後麻辣火鍋要少吃,羊肉、狗肉也要少吃,因為這些食物都可能損耗陽氣,導致上火。

 穴道—湧泉穴,承筋穴,伏兔穴,殷門穴,關元穴,郄門穴,消濼穴

湧泉穴 能改善?人體最低的穴道,就是腳底的湧泉穴,是足少陰腎經的起點,像一口井。古代醫書中說它如「水之尖頭」,是泉水湧出的地方。對鍊氣的人而言,湧泉穴的重要性在於當鍊到一定火候,充盈於足底的氣將勢如泉湧。尤其腳踩踏在泥土地時,會感覺 腳底的氣透過湧泉穴進入土裏,所謂「入土三分」。 容易嗜睡的人、就算睡了很久還是常常覺得睡不飽的人。腳很容易痠的人、秋冬腳容易冰冷的人。尿量不多、小便無力,常跑廁所的人。因為津液不足而容易便祕、或是食量小的人、因為脾胃不健康而容易拉肚子的人。或是喉嚨易乾的人。常憂鬱的人。藉由鍛鍊湧泉穴可以減輕、消除這些煩惱,除了改善睡眠品質,還能改善腸胃進而消除小腹。而這些症狀是怎麼來的呢?可能是因為常常熬夜、晚上趕路、房勞嚴重驚嚇所致過度

豬仔的一家

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wow...wow..wow 好耐冇見大家 皆因豬仔的一家有成員報到 忙到電腦都唔想開 豬仔:"媽媽哩排大忙人,連我都唔得閒埋一份" 豬仔:"我食野有叻豬等媽媽搞完妹妹先,做個好哥哥"

Wakeboarding滑水-租玩滑水快艇

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Wakeboarding滑水-租玩滑水快艇 平日 : HK$400/小時 (最少2小時)      星期六、日及假期 :HK$450/小時 (最少2小時) 包括: 租用滑水船、裝備 最多6位參加者 預約電話: 黃先生 6690 5008

樸素中又帶點不平凡蝦子麵時間

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蝦子麵時間 自家煮簡簡單單的蝦子麵, 鹹海鮮味道, 看得見的蝦子, 本身色香味俱全,配上湯就變身為一碗好味的湯麵。

狗狗。小手術前玩樂篇

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狗狗。小手術前玩樂篇 今年,我們家的大寶貝 "豬仔"己經9歲了! 年紀大了, 這小子仍舊那麼舊性子, 只愛食愛食的食物, 只愛心情好才玩, 只愛心愛的人才討好, 只愛去的地方才去。 除了小時健的牛蜱熱,可看 他小時侯介紹 及舊患皮膚敏感的 其他身體運作都很好! 今年竟然耳仔感染了 可痕癢了,做了搖頭一族 得了狗狗。耳仔充血 Dup耳仔,腫脹大了, 網上搜尋及到致電獸醫診所後,唯一能做就是小手術 放血,用針線及珠粒固定血管 小手術前 ,當然讓他玩樂一番先

比看電視感覺還要好之"與牛牛同在"

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比看電視感覺還要好之"與牛牛同在" 小牛的樣子萌萌 無論動作,行為很天然呆, 傻瓜似的,整個形容除了可愛,還是可愛 行路慢慢的, 食草呆呆的, 眼神亮亮的, 身體手腳小小的, 由於小牛們未學懂生存守則,有機會誤闖或睡錯馬路 請大家駛車的時,小心點!! 小牛的感覺還帶些小鹿的感覺 小牛牛,以天為被,以地為家